頭皮ケアしてますか？？？

こんにちは（＾＾）／　　藤里店の島田です。
みなさん、日頃頭皮のことは気にしていますか？？
☆シャンプーをした後でも頭皮がかゆい・・・
☆夕方になると頭皮がべたついてくる・・・
☆フケが出る・・・
☆赤みがあるといわれたことがある・・・

お悩みは色々だと思います！！！
それには、食生活だったり、睡眠不足だったり、ストレスがたまっていたり、シャンプーの仕方が間違っていたり、理由はさまざまです。※頭皮の今の状態は、１ヵ月前の生活状況をも表しています。。。

そこで今回は、簡単に自宅で自分自身で解消できる方法をご紹介いたします♪

♪シャンプーの仕方で解消しよう♪

１まず、みなさん　髪を濡らすときなどには、大体の方がシャワーを使っていると思いますがそれを上からだけではなく、地肌近くまで近づけて襟足のほうからもシャワーのお湯を当ててあげてください。そうすることによって、普段洗えない髪の毛の下からの部分も洗うことによって汚れ(皮脂など）が取れます。

２同様にシャンプーをあわ立てる時も、上だけでなく、上で泡立てた泡を襟足や耳上などにもしっかりつけて洗ってあげてください。その時は、髪にかかったお湯が冷めないうちに泡立ててください！！冷めてしまうと泡立ちが悪くなっちゃいますよ。洗い残しがあるとそれ自体もかゆみの原因になります！！

３最後にリンス、トリートメントです！！！これはご存知の方も多いはず！！
リンス、トリートメントは地肌につけるものでは無いので、必ず髪につけてください。髪の長い方なら洗面器に溶かしたリンスやトリートメントを髪になじませてあげるのもとても良いです。

こんな感じでシャンプーをしていただくだけでも日に日に解消していきます。是非、おためしください（＾＾）

分からないことがあればスタッフにご相談ください（＞∀＜）♪