こんにちは！東です。今回は、皆さんよく耳にする「肩こり」について お話させていただきます★ まず、大きい原因があり 姿勢・ストレス・目の疲れ・歯の噛み合せ・運動不足この５つが、主にあるといわれています。 そこで！！！！ もちろん改善法もあります…